Tänze im Sitzen für Alt und Jung –
halten Körper Geist und Seele in Schwung.“
Tänze im Sitzen …
- sind eine eigenständige Tanzform, die auf die körperlichen und sozialen Gegebenheiten älterer Menschen abgestimmt sind.
- verbessern die Koordination, Konzentration, das Reaktionsvermögen, die Merkfähigkeit und Ausdauer.
- sorgen für eine entspannte Atmosphäre und stiften Geselligkeit.
- motivieren zum Mittun und steigern das Wohlbefinden.
- erreichen alle Sinne: sprechen Körper, Geist und Seele an.
Die Gruppe „Tanzen im Sitzen“ trifft sich am 1. und 3. Donnerstag im Monat von 15:00 bis 16:30 Uhr.
